O que você pode beber se tiver vento, calor e frio?
Recentemente, vento, febre e resfriados se tornaram um dos temas quentes, principalmente durante a mudança das estações, e muitas pessoas procuram formas de aliviar os sintomas. O frio vento-calor geralmente se apresenta com sintomas como febre, dor de garganta, tosse, nariz entupido e coriza. Para esses sintomas, escolher a bebida certa pode ajudar a aliviar o desconforto. A seguir estão recomendações e análises de dados relacionadas de bebidas eólicas, térmicas e frias que foram calorosamente discutidas na Internet nos últimos 10 dias.
1. Sintomas comuns de vento-calor e frio
O frio vento-calor é diferente do frio vento-frio. Seus sintomas são de natureza mais “quente”, e os principais sintomas são:
| Sintomas | desempenho |
|---|---|
| Febre | Aumento da temperatura corporal, possivelmente com dor de cabeça |
| Dor de garganta | Vermelhidão na garganta, inchaço, dor, dificuldade em engolir |
| tosse | Tosse frequente, catarro amarelo e pegajoso |
| Nariz congestionado e coriza | Muco nasal amarelo e congestão nasal óbvia |
2. Bebidas recomendadas adequadas para vento, calor e resfriados
De acordo com a teoria da medicina tradicional chinesa e as discussões acaloradas entre os internautas, as seguintes bebidas têm um bom efeito no alívio dos sintomas de vento, calor e frio:
| Nome da bebida | Eficácia | Método de preparação |
|---|---|---|
| Chá de madressilva | Eliminar o calor e desintoxicar, aliviar a dor de garganta | 5 gramas de madressilva, ferva em água fervente por 10 minutos |
| Bebida sangju | Dissipando o vento, eliminando o calor, aliviando a tosse e reduzindo o catarro | 10 gramas de folhas de amoreira e crisântemos, ferva e beba |
| chá de menta | Aliviar a congestão nasal, esfriar e aliviar a febre | 5 gramas de folhas de hortelã, preparadas com água quente |
| água de pêra | Umedeça os pulmões, alivie a tosse e alivie a secura | Fatie 1 pêra, adicione água e ferva por 10 minutos |
| sopa de feijão mungo | Eliminar o calor, desintoxicar, reduzir o fogo | 50g de feijão mungo, fervido até ficar cozido |
3. Classificação de bebidas vento-calor e frias muito discutidas pelos internautas
De acordo com a análise dos dados das redes sociais dos últimos 10 dias, as seguintes bebidas são as mais populares entre as discussões dos internautas:
| Nome da bebida | Popularidade da discussão (índice) | Funções principais |
|---|---|---|
| Chá de madressilva | 85 | Eliminar o calor e desintoxicar |
| Bebida sangju | 78 | Dissipando o vento e eliminando o calor |
| chá de menta | 72 | Aliviar a congestão nasal |
| água de pêra | 65 | Umedeça os pulmões e alivie a tosse |
| sopa de feijão mungo | 60 | Abaixe o fogo |
4. Precauções com bebidas contra vento, calor e frio
Embora essas bebidas tenham certo efeito no alívio de ventos, calor e resfriados, você deve prestar atenção aos seguintes pontos:
1.diferenças individuais: Pessoas com físicos diferentes podem ter reações diferentes às bebidas. Por exemplo, pessoas com deficiência de baço e estômago não devem beber muito chá de madressilva ou chá de menta.
2.Beba com moderação: O consumo excessivo pode causar desconforto físico. Por exemplo, a sopa de feijão mungo é de natureza fria e o consumo excessivo pode causar diarreia.
3.Tratamento medicamentoso combinado: As bebidas só podem ajudar a aliviar os sintomas. Em casos graves, ainda é necessário procurar tratamento médico e tomar medicamentos.
5. Resumo
Durante o período de vento-calor e frio, escolher a bebida certa pode ajudar a aliviar os sintomas, mas você precisa fazer uma escolha razoável de acordo com sua situação. Chá de madressilva, bebida de amora e crisântemo, etc. são bebidas recomendadas e muito discutidas pelos internautas, mas deve-se prestar atenção à quantidade de bebida e à adaptabilidade física. Se os sintomas persistirem ou piorarem, é recomendado procurar tratamento médico imediatamente.
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