Como fazer sushi de fio dental de carne
Nos últimos 10 dias, os tópicos e conteúdos importantes em toda a Internet se concentraram principalmente na produção de alimentos, alimentação saudável, artesanato DIY e outras áreas. Entre eles, o sushi de fio dental tem atraído muita atenção por sua simplicidade, facilidade de preparo e sabor rico. Este artigo apresentará em detalhes como fazer sushi de fio dental e fornecerá dados estruturados para ajudá-lo a dominar facilmente este delicioso prato.
1. Ingredientes para fazer sushi de fio dental
| Nome do material | Dosagem | Observações |
|---|---|---|
| arroz de sushi | 200g | O arroz comum também pode ser substituído |
| Fio dental de carne | 50g | Pode ser aumentado ou diminuído de acordo com o gosto |
| algas marinhas | 2 fotos | Usado para embrulhar sushi |
| pepino | 1 bastão | Corte em tiras e reserve |
| cenoura | 1 bastão | Corte em tiras e reserve |
| vinagre de sushi | 30ml | Pode ser feito ou comprado |
| açúcar | 10 gramas | para temperar |
| sal | 5 gramas | para temperar |
2. As etapas para fazer sushi de fio dental
1.Prepare arroz de sushi: Lave o arroz de sushi e deixe de molho por 30 minutos, depois cozinhe na panela de arroz. Após o cozimento, adicione o vinagre de sushi, o açúcar e o sal enquanto estiver quente, mexa uniformemente e deixe atingir a temperatura ambiente.
2.Prepare ingredientes: Corte os pepinos e as cenouras em tiras finas, aproximadamente do mesmo comprimento que a largura do nori. O fio dental pode ser usado diretamente, sem processamento adicional.
3.espalhar arroz: Espalhe um pedaço de alga na cortina de sushi, espalhe uma camada de arroz de sushi uniformemente, a espessura é de cerca de 0,5 cm, deixando 1 cm na borda sem espalhar o arroz.
4.Adicione ingredientes: Disponha as tiras de pepino, as tiras de cenoura e o fio dental no meio e na parte inferior do arroz. Cuidado para não colocar muito ou não enrola.
5.Rolo de sushi: Enrole a cortina de sushi de baixo para cima e pressione com firmeza para garantir que o rolo de sushi fique firme. Depois de enrolar, prenda com uma esteira de sushi por alguns minutos e depois corte em pedaços pequenos.
6.decoração: Polvilhe um pouco de fio dental de carne no sushi cortado como decoração para aumentar o sabor e a aparência.
3. Dicas para fazer sushi de fio dental
| Dicas | Descrição |
|---|---|
| temperatura do arroz | O arroz não deve ser superaquecido, caso contrário as algas amolecerão. |
| Força do rolo de sushi | Ao enrolar o sushi, use força uniforme para evitar que se solte. |
| Seleção de ferramenta | Ao cortar o sushi, use uma faca afiada e mergulhe-a em água para evitar que grude. |
| Ingredientes | Palitos de caranguejo, ovos, etc. podem ser adicionados de acordo com a preferência |
4. Valor nutricional do sushi de fio dental
O sushi de fio dental de carne não é apenas delicioso, mas também rico em muitos nutrientes. A seguir está o conteúdo nutricional por 100 gramas de sushi de fio dental:
| Informação nutricional | Conteúdo |
|---|---|
| calor | 150kcal |
| proteína | 6 gramas |
| gordo | 3 gramas |
| carboidratos | 25g |
| fibra dietética | 2 gramas |
5. Resumo
O sushi de fio dental é uma iguaria simples, fácil de fazer, nutritiva e adequada para preparar em família ou compartilhar em reuniões de amigos. Através da introdução detalhada e dos dados estruturados deste artigo, acredito que você dominou as habilidades de fazer sushi de fio dental. Venha experimentar, saborear a comida deliciosa e experimentar a diversão do DIY ao mesmo tempo!
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