O que fazer se o bebê estiver crescendo lentamente

O que fazer se o bebê estiver crescendo lentamente

Recentemente, o tópico do crescimento e desenvolvimento infantil continuou a aumentar a popularidade nos principais fóruns dos pais e mídias sociais, e muitos pais demonstraram grande preocupação com a questão do "crescimento do bebê é lento". Este artigo combina discussões populares e sugestões de especialistas em autoridade em toda a rede por quase 10 dias para fornecer aos pais soluções científicas e práticas.

1. Análise de razões comuns para o crescimento lento dos bebês

2. Cinco principais soluções para promover o desenvolvimento da altura na ciência

1.Solução de otimização nutricional

De acordo com as últimas recomendações da Sociedade de Nutrição Chinesa: os bebês de 6 a 12 meses precisam garantir uma quantidade diária de mais de 600 ml de leite e gradualmente adicionar alimentos complementares ricos em zinco e cálcio (como gemas de ovos e pasta de carne magra). Crianças de 1 a 3 anos devem consumir 50-75g de proteína de alta qualidade diariamente.

2.Plano de gerenciamento do sono

3.Programa de estimulação por exercício

• 0-6 meses: 3 vezes ao dia para treinamento propenso
• 7-12 meses: prática de rastreamento por 30 minutos/dia
• 1-3 anos: 2 horas de atividades ao ar livre todos os dias, Games de salto recomendados

4.Programas de prevenção de doenças

Os dados mostram que crianças com infecções respiratórias mais de três vezes por ano têm uma taxa de crescimento de altura de 15% mais lenta que seus pares. É recomendável ser vacinado a tempo, manter a ventilação interna e evitar ir a lugares lotados durante as estações epidêmicas.

5.Programa de monitoramento de crescimento

3. Respostas a mal -entendidos comuns entre os pais

Mal -entendido 1:"A suplementação de cálcio pode fazer você crescer mais alto" - a suplementação excessiva de cálcio pode causar constipação e pedras nos rins; portanto, você deve ter prioridade da sua dieta (o volume diário de leite pode atender às necessidades de cálcio).
Mal -entendimento 2:"Com que rapidez você come" - a superalimentação pode causar obesidade, o que não é propício à secreção do hormônio do crescimento.
Mal -entendimento 3:"Não importa se você vai para a cama tarde e acordar tarde" - a quantidade de secreção de hormônio do crescimento durante o sono profundo é três vezes que durante o despertar.

4. Quando você precisa de tratamento médico?

Recomenda -se visitar o Departamento de Endocrinologia Pediátrica em tempo hábil, se ocorrer as seguintes situações:
• O crescimento da altura inferior a 50% dos pares por três meses consecutivos
• Crescimento anual de <5 cm após 2 anos
• A altura é 3 percentis inferiores aos filhos da mesma raça, mesmo sexo e idade

Casos recentes de busca quente lembram: Um garoto de 2 anos tem secreção de melatonina insuficiente devido a luzes noturnas a longo prazo dormindo, e sua taxa de crescimento é de apenas 60% do valor normal. Depois de ajustar seu ambiente de sono, a lacuna de crescimento é recuperada três meses após o ajuste de seu ambiente de sono.

Lembrete especial: Pesquisas da Organização Mundial da Saúde mostram que o atraso no desenvolvimento na infância e nas crianças afetará a altura ao longo da vida, e é o período dourado de intervenção antes dos 3 anos de idade. Recomenda -se medir e registrar altura e peso a cada 3 meses, desenhar um gráfico de curva de crescimento e observar dinamicamente as tendências de desenvolvimento.